世界一ラクな筋トレ

筋トレ

ザ・きんにくTV【The Muscle TV】

私が本格的にYouTube閲覧を始めたのは3年前。
コロナで外出もままならず自宅で過ごす日々が続き、
運動不足解消になんかないもんかと、
検索して出てきたのがなかやまきんに君のチャンネルだった。
それも番組の収録でもなくご本人のチャンネルに驚き。
そこには筋トレやダイエットについて、
素人の私にもわかりやすく解説をしてくれるきんに君の姿が。
1動画長いもので30分近くあっても最後まで見入ってしまう。
ひたすら解説する彼はとても活き活きしていて、
あー彼は冗談ではなく、こちらが本業で、
ほんとにお笑いはバイトでやってたんだなあと。
彼のおかげでダイエットに対する意識が良い方向へ変わり、
コロナ太りならぬコロナダイエットで、3年間で10kgの減量に成功。
もちろん現在もリバウンドなく過ごせている。
無料でこんな有益な情報を入手できるYouTubeに感激して、
すっかりYouTubeの虜となり、
コロナの自粛期間も苦も無く過ごすことができた。
健康に導いてくれたYouTubeに感謝💛


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